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【会员+】放下抱怨,学会感恩

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上周领了新房的钥匙,在结婚三周年之际,终于有了属于我们的家。不管怎样,生活总算是向前迈进了一大步,心中是充满喜悦的。然而这一周超负荷的工作加上连绵的阴雨,我的喜悦已消失了一大半。外加买完房已是负债累累,装修更是没法开始,想到这些,喜悦感全没了,一颗心简直跌落谷底。昨晚加班到十点多,一个人骑着小电驴回租房的地方,寒风凛凛,不知怎的,怒气值就满格了。


到底是愤怒什么呢?大概是因为没钱。因为没钱,所以结婚三年了才买到房,而且是东拼西凑来的。因为没钱,所以买了房也没法装修。因为没钱,所以哪怕工作上百般不如意也还是得硬着头皮干下去。那么为什么没钱呢?因为自己不会挣钱,老公也不会挣钱。可是老公是自己找的,所以归根结底,其实是在气自己。


坏情绪一直持续到今天上午,感觉自己快要原地爆炸了。于是自己一个人出门散步。每当陷入不好的情绪里,我总是这样来进行自我调整。不看心灵鸡汤,也不找知心大姐,就是努力让自己冷静下来,慢慢消化。


一个人散步的时候,我一直在想生活中那些让我满意的地方。工作稳定,家人健康,孩子可爱,老公虽然懒了点但还算顾家。三年前结婚时我还没毕业,老公刚刚参加工作,两个人可以算是裸婚。我和老公都是懒得对未来做规划的人,一直都是乐呵呵地过成什么样算什么样。三年后的今天,总算是有车有房了,但我好像不是三年前的我了,至少不像那时那样容易满足了。


我学会了抱怨。抱怨工作上诸多不如意,抱怨老公对我关心不够,甚至抱怨孩子让我每天都睡不好。而我之所以会抱怨,是因为我忘了感恩。我开始把拥有的一切视作理所当然,忘了我现在拥有的,其实并非人人都有。


我忘了当初找到这份工作时是怎样的开心,我忘了当初结婚时是怎样的满足,我忘了第一次看到孩子的小脸时是怎样的幸福,忘了自己曾默默告诉自己要珍惜。


大道理人人都懂,小情绪却难以自控。好在我还没有迷失自己,还懂得反思。知足者常乐。这句话说起来简单,做起来却是真的难。


在连续休假一周以后,太阳公公终于上班了,我的心也豁然开朗。回到家里,正坐在地上玩玩具的儿子抬头兴奋地大笑,含混不清地叫“妈妈”,一颗心简直要融化了。生活中难免有这样的时刻,被不好的情绪包围,但只要多往好的方面想一想,总能慢慢调整过来的。


眼前的生活并不都是苟且,我们也可以把生活过成一首诗的模样。放下抱怨,学会感恩,生活就会越来越美好。


七嘴八舌时间:

面对压力,你有什么比较好的解压方式?


当家小嫚:想办法解决问题是关键,先找到压力产生的原因,能解决就解决,自己搞不定就寻求帮助。


paopao168:压力大的时候喜欢吃巧克力,办公室、家里常备巧克力。


若伊:运动,特别是跑步,是很好的解压方式,跑步的时候脑袋放空,跑完步大汗淋漓,整个人神清气爽。

文:婉娣    图:海洛创意



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